青汁ランキングって当てになるの?

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うそ!?青汁が便秘解消に良いって本当?

あんまりブログに書く事じゃ無いかも知れないけど...

実は私、昔っから便秘に悩まされているんですよね。

いや、便秘で悩んでいる女子は多いって聞いていますので、決して私も珍しいケースとかでないのはわかっているのですが、結構年季がはいっていると言うか、すでにかなりベテランの便秘症と言うか...(汗)。

もちろん、今までにも色んな便秘解消法は試してきたんだけど、なかなかその効果を感じる事は出来ませんでした。

食物繊維の多い食品を食べてみたり、腹筋をやってみたりしたのですが、あまり便が出て行った記憶が無いんですよね。

なので、もう諦めて宿便と仲良く付き合って行こうと思っていたところ、手軽に便秘を改善する方法と言う記事が目に飛び込んできました。

最初は、どうせまた同じ様な方法論ばかりしか書いてないんだろうと思ったのですが、その中に今まで知らなかった方法が一つだけ書いてあったんです。

なんと、青汁が便秘解消に良いらしい...。

実は、健康の為にと言う事で近々青汁を飲み始めようと考えていたので、これは一石二鳥かなと。

とりあえず、一ヶ月くらい飲んで本当かどうか確かめてみようと思っています!

青汁をおいしく飲む方法って?

未だに罰ゲームの小道具と言うイメージが拭えない青汁。

皆さんは最近飲んだ事がありますか?

実は私、少し前から飲み始めているんですよね。

もっとも、数年前までは私も好きか嫌いかと言われれば、嫌いな方の部類に入っていたんです。

やっぱり、苦くて美味しくないし、どれだけ栄養価が高いのかも理解していなかったので、別に無くても良いかなと思っていたんですよね。

ところが、知人に青汁はやっぱりいいよって勧められてからはちょっと飲んでみようかなって思う様になったのですが、それでもあの味には耐えられませんでした。

でもたまたま見た青汁をおいしく飲む方法と言う紹介記事のおかげで、今はどっちかって言うと好きな飲み物の部類に入る様になったんです。

いくつかその方法はあるのですが、私ははちみつと一緒に飲むと言う事を選択しました。

これ、結構いけると思うので、皆さんもだまされたと思って試してみてください!